Metode ini juga bisa digunakan ketika kamu memiliki nyeri kronis, atau ingin mengubah atau mengurangi perilaku yang bermasalah.Hipnoterapi atau terapi hipnosis dapat mengatasi gangguan kecemasan dengan sugesti yang diberikan melalui alam bawah sadar.Jika kamu berniat untuk melakuakn hipnoterapi, sebaiknya tanyakan terlebih dulu kepada psikolog atau